Carboidrati: Conosciamoli meglio
Vittime di tante ingiustizie e discriminazioni, i CARBOIDRATI sono la nostra fonte principale di ENERGIA: sono la benzina necessaria per farci muovere, pensare e anche ridere(!). Di tutti gli organi del nostro corpo, il cervello è il tessuto che ne necessita in più quantità e seguire una dieta povera di carboidrati, per di più sbilanciata,…