Cuffia dei rotatori

Oltre l’anatomia classica La cuffia dei rotatori non è una semplice struttura anatomica di tendini (sovraspinato, sottoscapolare, sottospinato e piccolo rotondo), bensì come un sistema dinamico essenziale per il controllo della testa omerale all’interno della…

Ostetrica Arianna Zucchetti

Mi presento, sono Arianna, ostetrica specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico. Da anni lavoro in sala parto, accanto alle donne e alle coppie in uno dei momenti più intensi e potenti della loro vita. Ed…

Edema osseo: strategie per una riparazione efficace

L’edema osseo è una condizione caratterizzata dall’accumulo di liquido all’interno del midollo osseo o nell’osso spongioso, che causa dolore e gonfiore, spesso in seguito a un trauma, a un sovraccarico ripetitivo o secondario a patologie…

Lesioni meniscali: dal dolore al recupero

INTRODUZIONE Le lesioni meniscali sono una delle patologie più comuni a carico del ginocchio, sia negli sportivi che nella popolazione generale. Il menisco è una struttura fondamentale per la salute e la funzionalità dell’articolazione: agisce…

Sindrome della bandelletta ileo-tibiale (ITBS)

La sindrome della bandelletta ileo-tibiale, nota anche come ginocchio del corridore, è una condizione infiammatoria che interessa la porzione distale della fascia ileo-tibiale.  È considerata la seconda causa più comune di infortuni da overuse al…