Le iniezioni intra-articolari di corticosteroidi, spesso associate ad acido ialuronico, sono un trattamento molto comune per il dolore causato dall’artrosi e vengono considerate come la prima linea di trattamento per un dolore articolare. È importante sapere però che il cortisone, farmaco utilissimo per il controllo del dolore, agisce non solo per limitando la produzione di…
Il cioccolato ha innumerevoli qualità, prima di tutto la bontà, ma di fatto ha effetti sulla nostra salute? Vediamolo insieme: ❌Il cioccolato fa ingrassare: FALSO. perché non è il singolo alimento che fa ingrassare ma l’alimentazione nel suo complesso. Mangiarne 1-2 quadratini al giorno in un contesto di alimentazione sana va più che bene. ❌Il…
La somministrazione di cortisone per la gestione delle tendinopatie ha effetti negativi sui tendini. Infatti, per quanto possa essere utile nelle prime fasi per la gestione del dolore, a medio e lungo termine sembri non portare a maggiori benefici, rispetto a un trattamento basato su esercizi. Anzi è stato visto che l’utilizzo di cortisone nella…
Quante volte sarà capitato di sentire amici, o conoscenti, lamentarsi perché con il cambio di clima hanno una riacutizzazione del loro dolore? A noi spessissimo, eppure attualmente alcuno studio scientifico è riuscito a confermare questa tesi. Sono infatti presenti studi che riportino qualche associazione tra brutto tempo e dolore muscoloscheletrico, ma tutti di bassa qualità,…
Quante volte abbiamo sentito che bisognerebbe bere circa 2 litri di acqua (8 bicchieri) al giorno, ma complice il freddo, si fa sempre più fatica a raggiungere questa quota? Come fare, quindi, per bere di più? Eccovi qualche consiglio! Se sei una di quelle persone che beve 1-2 bicchieri di acqua in tutto il giorno,…
L’artrosi è una patologia cronica e progressiva caratterizzata dal deterioramento ed usura della cartilagine e delle altre componenti delle articolazioni sinoviali, con alterazione del normale equilibrio articolare. Il processo degenerativo può essere indotto da: fattori genetici; età; debolezza muscolare; sovrappeso e/o obesità. Quest’ultimo fattore di rischio è stato oggetto di studio per diversi ricercatori,…