Con l’arrivo dell’autunno, compaiono le prima zucche e con esse arriva spesso la domanda “ma la zucca la devo considerare verdura oppure come una fonte di carboidrati, come le patate?”. Domanda lecita, vista la grande disinformazione che regna in campo alimentare e che le diete che spopolano ultimamente creano grosse ansie verso i carboidrati, anche quelli…
Il tendine di Achille è il tendine più grande e forte del corpo umano, ha una lunghezza di circa 15 centimetri e presenta uno spessore di circa 5-6 millimetri. Origina circa a metà del polpaccio e da lì, muovendosi verso il basso, giunge fino alla superficie posteriore del calcagno, sede in cui si inserisce sulla tuberosità calcaneare.…
Spesso il rientro dalle vacanze estive comporta molte preoccupazioni e sensi di colpa: ci si preoccupa del peso e delle proprie forme corporee; ci si sente in colpa per gli aperitivi fatti, per gli inviti a cena accettati e i gelati consumati nelle calde sere di estate. Si rientra con la “consapevolezza” di aver sbagliato,…
L’artroplastica totale dell’anca, o protesi totale d’anca (PTA), è un intervento chirurgico che consiste nella sostituzione, con materiali biocompatibili, delle parti superiori del femore (quali collo e testa) e della porzione dell’acetabolo, struttura entro cui alloggia la testa del femore. L’obiettivo principale di questo intervento chirurgico è quello di migliorare la qualità di vita dei…
Da qualche giorno si può dire per davvero che l’estate è arrivata! E con lei è arrivata la tanto amata frutta e verdura estiva, dai colori accesi e dai sapori ineguagliabili. Non è un caso che i vegetali caratteristici di questa stagione siano ricchi di acqua e, in maggior quantità, di alcune vitamine e sali…
La borsite trocanterica è una problematica caratterizzata da dolore nella zona laterale dell’anca, in corrispondenza del gran trocantere, che può essere percepito anche fino a metà della coscia. Da sempre è stata definita come con questo nome alludendo al fatto che ci potesse essere una infiammazione a livello della borsa trocanterica. Sulla base di recenti studi di risonanza…