L’instabilità cronica di caviglia (Chronic Ankle Instability – CAI) è una condizione clinica caratterizzata da episodi ricorrenti di cedimento laterale, derivanti solitamente da una gestione inadeguata di un trauma distorsivo acuto. La sindrome si manifesta attraverso una sintomatologia complessa che include dolore persistente, gonfiore residuo e una marcata sensazione di debolezza articolare. Colpisce tra il…
Il Saint George’s Day è per noi un’occasione per condividere il significato del nome del nostro studio: San Giorgio. Si tratta di una scelta che non nasce da un riferimento diretto alla fisioterapia, ma dal valore simbolico associato a questa figura: l’idea di affrontare una difficoltà in modo concreto e orientato alla sua risoluzione. È…
Mi presento, sono Arianna, ostetrica specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico. Da anni lavoro in sala parto, accanto alle donne e alle coppie in uno dei momenti più intensi e potenti della loro vita. Ed è portando con me tutto questo che accompagno le donne anche in ambulatorio. Mi occupo di preparazione del pavimento pelvico…
L’edema osseo è una condizione caratterizzata dall’accumulo di liquido all’interno del midollo osseo o nell’osso spongioso, che causa dolore e gonfiore, spesso in seguito a un trauma, a un sovraccarico ripetitivo o secondario a patologie sistemiche e metaboliche, ed è diagnosticato principalmente tramite risonanza magnetica (RM). Sono colpite principalmente le zone articolari -come il ginocchio-…
La sindrome della bandelletta ileo-tibiale, nota anche come ginocchio del corridore, è una condizione infiammatoria che interessa la porzione distale della fascia ileo-tibiale. È considerata la seconda causa più comune di infortuni da overuse al ginocchio, ed è particolarmente diffusa tra corridori e ciclisti (10%-50%), ovvero atleti che eseguono ripetutamente movimenti di flesso-estensione del ginocchio.…
Il Running Retraining è una strategia di ri-allenamento che mira a migliorare la tecnica di corsa e a correggere eventuali disfunzioni o movimenti errati che potrebbero compromettere le prestazioni o aumentare il rischio di infortunio. Questo tipo di allenamento ha l’obiettivo di modificare alcuni meccanismi di corsa (postura, efficienza e meccanica del movimento) che possono…