Risposta breve: NO Risposta lunga: NO, ad oggi non esistono evidenze scientifiche significative che supportino l’utilizzo della Tecar per il trattamento dei dolori muscolo-scheletrici e delle tendinopatie. Cosa è la Tecar? La Tecar, o Trasferimento Energetico Capacitivo-Resistivo, è una terapia elettromedicale molto in voga nel trattamento di disturbi muscolo-scheletrici e che promette un più…
Ottime notizie per i lavoratori di ufficio che passano diverse ore seduti nella stessa posizione o coloro che, allo stesso modo, mantengono la posizione eretta per un periodo prolungato. 📚Lo studio di Pooriput Waongenngarm e colleghi del 2021 ha concluso dicendo che effettuare delle pause della durata media di circa 3 minuti durante l’arco della…
Spesso in seguito al verificarsi di un mal di schiena cronico viene prescritta una risonanza magnetica o una radiografia che nella maggior parte dei casi evidenzia alterazioni delle strutture (diminuzione dello spazio tra le vertebre e presenza di protrusioni, tra le più frequenti), le quali vengono additate da medici e operatori sanitari come causa dei…
La cervicale, o meglio detta cervicalgia, è una condizione clinica che colpisce tra il 40-70% della popolazione, di qualsiasi età, durante tutto l’arco della vita, con un’altissima frequenza di recidive. Come si presenta? Questa problematica viene avvertita come con un senso di dolore nella zona cervicale, la zona compresa tra la nuca e le…
Come abbiamo detto è possibile che un infortunio precedente all’arto inferiore possa determinare l’insorgenza di infortuni futuri alla stessa gamba o a quella controlaterale, così come riportato nello studio di Toohey (2016). Caso clinico: Spinazzola Nella fattispecie analizziamo il caso del calciatore della nazionale Leonardo Spinazzola, il quale ha subito una rottura completa del…
Il 27 novembre 2020 l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato le nuove linee guida per contrastare attraverso l’attività fisica la sedentarietà, la quale risulta essere tra le prime cause di morte. A livello globale, 1 adulto su 4 non segue i livelli raccomandati di attività fisica esponendosi all’insorgenza di problematiche cardiovascolari e polmonari. Non va…